Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Δευτέρα, 19 Δεκεμβρίου 2016

ΤΟΥΡΤΑ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΔΙΑΙΤΗΣ



















ΥΛΙΚΑ( ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΜΕΡΙΔΑΣ 200 )
400 γρ Γιαούρτι (2% λιπαρά ) 
120 γρ κορν φλεικς 
60 γρ λευκή σοκολάτα
15 γρ σταφίδες 1 φύλλο =5γρ ζελατίνα μαλακωμένη
50 γρ μέλι 1 κ.γ κανέλλα 
3 τεμ. ακτινίδιο

ΕΚΤΕΛΕΣΗ 
Σε ένα τσέρκι διαμέτρου 15 εκ. ντύνουμε με λαδόκολα,ανακατεύουμε την λιωμένη σοκολάτα με τα κορν φλέικς αδειάζουμε το μίγμα στο τσέρκι το αφίνουμε στο ψυγείο να παγώσει.Στη συνέχεια ανακατεύουμε μέλι ,γιαούρτι κανέλλα και ζελατίνα και το αδειάζουμε πάνω απο την παγωμένη σοκολάτα αφίνουμε πάλι στο ψυγείο να παγώσει ξεφορμάρουμε  και διακοσμουμε με ακτινίδια και σταφίδες
ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ
ΑΝΤΩΝΗΣ ΚΟΥΚΟΣ